Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

д-р тихомира георева

Страници:

Диетолог със съвет към младите жени: Не обвинявайте за всичко хормоните

Понякога дисбалансът започва от начина ни на живот, казва д-р Тихомира Георева

прочетено 0 пъти

Диетолог: Белият ориз и картофите не хранят тялото, само повишават инсулина

Комбинирайки диета с правилна терапия, специалистката лекува успешно различни заболявания, сред които подагра, панкреатит и колити

прочетено 5253 пъти

Гастроентеролог: Пролетната умора често означава липса на електролити

Д-р Тихомира Георева, гастроентеролог и диетолог ще преглежда в ДКЦ „Бургасмед“ в неделя, 31 май, от 10:00 часа

прочетено 6197 пъти

Диетолог алармира: Похапването зад волана ни разболява

Понякога най-важното за здравето не е какво ядем, а колко често ядем

прочетено 4797 пъти

Диетолог: Не мислете, че постите са диета за отслабване

В този период се увеличава значително консумацията на хляб, тестени изделия, сладки и други въглехидратни храни

прочетено 6495 пъти

Диетолог препоръчва да премахнем от менюто си трансмазнините

Те ускоряват стареенето на кожата, повишават риска от сърдечни заболявания и нарушават метаболизма, предупреждава д-р Тихомира Георева

прочетено 7545 пъти

Диетолог съветва как плавно да се върнем във форма след празниците

Устойчивите резултати не идват от крайности, а от последователни и разумни избори, направени всеки ден, твърди д-р Тихомира Георева

прочетено 7539 пъти

Гастроентеролог: Малко парче сланина подобрява имунитета и либидото

Кивито, тиквата, киселото зеле, което не при всеки се отразява добре, но то е супер храна, е добре да присъстват, дори по един път на две седмици в нашето меню

прочетено 2868 пъти

Диетолог съветва как да не трупаме излишни килограми по коледните празници

Специалистът по хранене д-р Тихомира Георева ще проведе консултации в МБАЛ "Бургасмед" на 14 декември

прочетено 6308 пъти

Диетолог: За постигане на оптимално тегло трябва да намалим стреса

В настоящата серия от съвети, д-р Георева ни препоръчва да променим режима си, за да подобрим здравето си

прочетено 8602 пъти

Страници:

Всички новини

Георги РУСЧЕВ Данъчните оценки на имотите се готвят да скочат двойно до края на 2029 г.

Владислав БОНЕВ Кадрова криза бави шофьорските изпити

Михаил ДИМИТРОВ Слави се оперира в Оман за $300 000, хвърля патериците до броени месеци?

Георги РУСЧЕВ Роклята на отмъщението на принцеса Даяна отива на търг за близо 300 000 долара

Димитър КИРЯКОВ Тревога за Любо Пенев преди Черно море, от Локо успокоиха: По-добре е, възстановява се

Димитър КИРЯКОВ Откриха обновеното кметство в Лозенец

Георги РУСЧЕВ Дунав остава критично нисък, спадът достигна 6 см при Силистра

Михаил ДИМИТРОВ Бургаският държавен университет е домакин на BioInfoMed’2026

Михаил ДИМИТРОВ Сърцето на Силия Флорес не издържа в затвора: Жената на Мадуро поиска домашен арест

Михаил ДИМИТРОВ На 22 години и начело на мъжки отбор: Зейнеп Местан разтърси турския футбол

Михаил ДИМИТРОВ Тръмп бута Николай Младенов към върха на ООН, Путин вече е чул идеята

Флагман.БГ Кашлицата остава след вируса: Ето кога е част от възстановяването и кога подсказва усложнение

Михаил ДИМИТРОВ Проф. Караджов за 11 септември: Видях втория самолет на живо, тогава разбрахме, че това е война

Михаил ДИМИТРОВ Мария Цънцарова, Румен Гълъбинов, Виолета Пефтичева и Янчо Стойчев в новото издание на TEDxBurgas

Михаил ДИМИТРОВ Напрежение преди дербито с Нефтохимик: Кюмюрджиев заговори за „странични фактори“ срещу Созопол

Михаил ДИМИТРОВ Плосък е мозъкът на вярващите, че Земята не е кръгла, каза проф. Рачев и „уволни“ лятото

Михаил ДИМИТРОВ След сблъсъка на влака с бургаския тир: Искат бариера на прелеза край Враца

Михаил ДИМИТРОВ Огромен кратер отвори земята в Малибу: 31 имота евакуирани, засегнат е домът на Никълъс Кейдж

Михаил ДИМИТРОВ Кървав руски удар по Павлоград: Петима загинаха, 67 са ранени, сред тях деца

Михаил ДИМИТРОВ Днес Сияна трябваше да навърши 14: Баща й на протест пред съда

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Диетолог със съвет към младите жени: Не обвинявайте за всичко хормоните Понякога дисбалансът започва от начина ни на живот, казва д-р Тихомира Георева

Кадрова криза бави шофьорските изпити В Монтана кандидатите разчитат на командировани изпитващи, а Министерството на транспорта търси решение с нови графици и по-високи заплати

Слави се оперира в Оман за $300 000, хвърля патериците до броени месеци? Интервенция е извършена с иновативен робот от топ хирург от САЩ и двама асистенти

Стоичков в Бургас отсече: За ЦСКА няма да говоря, децата са по-важни Камата насочи разговора към школите и спорта в училище: От 2000 г. насам абдикирахме от това

РИОСВ предприема мерки срещу „ЛУКОЙЛ Нефтохим Бургас“ за разпространение на неприятни миризми Екоинспекцията установи нарушение на комплексното разрешително, а станцията в кв. Долно Езерово отчете повишени спрямо фоновите нива концентрации на бензен

Тревога за Любо Пенев преди Черно море, от Локо успокоиха: По-добре е, възстановява се Ел Голеадор пропуска втори пореден мач заради вирус, а от Надежда опровергаха слуховете за рязко влошаване на състоянието му

Арестуваният за 1,4 тона кокаин Иван Ламбов: Всичко срещу мен е изфабрикувано от мъжа на втората ми бивша жена До 10 дни Германия трябва да си прибере бургаския бизнесмен Иван Ламбов, ако съдът днес позволи екстрадирането му

Откриха обновеното кметство в Лозенец Официалното представяне на обновеното кметство се състоя в присъствието на кмета на община Царево Марин Киров, народния представител Галя Василева, председателя на Общински съвет Царево Таня Янчева, кмета на село Лозенец Женя Гандиева

Доц. д-р Павел Добрев създаде в Бургас медицински център за навременна диагностика и лечение от ново поколение (СНИМКИ) Гинеколози, хирурзи, гастроентеролози, уролог, нефролог, съдов хирург и кардиолог работят по общ модел за комплексна грижа

Бургаският държавен университет е домакин на BioInfoMed’2026 Силата на една научна конференция е преди всичко в хората, които участват в нея. BioInfoMed събира утвърдени учени и лектори и дава възможност за обмен на идеи и знания в едни от най-актуалните научни направления, бяха думите на ректора на БДУ проф. Сотир Сотиров при откриването на форума

Свят Всички новини

Извънредно! Кола се обърна по таван на изхода на Айтос към Карнобат Автомобилът с варненска регистрация е изхвърчал върху тротоара, полиция регулира движението, няма потвърдена информация за пострадали

Сърцето на Силия Флорес не издържа в затвора: Жената на Мадуро поиска домашен арест 69-годишната бивша първа дама на Венецуела е свалила над 11 килограма зад решетките и се нуждае от сърдечна катетеризация, твърди защитата й

На 22 години и начело на мъжки отбор: Зейнеп Местан разтърси турския футбол Бившата футболистка стана първата жена треньор на Тургутлуспор, обеща атакуващ футбол и си постави дръзка цел - да върне пропадналия клуб до Първа лига

Тръмп бута Николай Младенов към върха на ООН, Путин вече е чул идеята Белият дом сондира съюзници за българския дипломат като наследник на Антониу Гутериш, твърди италианският вестник Република, но официална кандидатура все още няма

Огромен кратер отвори земята в Малибу: 31 имота евакуирани, засегнат е домът на Никълъс Кейдж Крайбрежната ерозия е страшна, срути се част от пътя и е прекъснат достъпа на пожарни и линейки, газът и водата в опасната зона са спрени

Кървав руски удар по Павлоград: Петима загинаха, 67 са ранени, сред тях деца Общо седем души са убити и 76 ранени в Днепропетровска област, след като Москва атакува пет района с дронове, артилерия и авиобомби

Почитат жертвите на 11 септември в САЩ: 25 години от най-смъртоносния атентат Цяло поколение вече познава трагедията само от учебници и архивни кадри

Огнен стълб над Гостомел след руски удар, горят складове край Киев При атаките в областта има загинал и ранени

Гръцки министър отвърна на сравненията с България: Заплатите и покупателната способност са по-високи при нас Акис Скерцос оспори прочита на данните на Евростат и посочи 24% разлика в покупателната способност на минималното възнаграждение

Trump-a-palooza в САЩ: Името на Тръмп прозвуча 171 пъти само за една вечер Президентът доминира конгреса на републиканците преди междинните избори, единствено думата Америка била произнасяна по-често

Гого ЛОЗАНОВ, анализатор: Йотова е част от оста БКП–БСП–Москва, идва битка за умовете ни Виц на деня

Виц на деня - Вас какво ви вдъхновява?
- Ами, не знам...
- А какво ви кара да ставате рано всяка сутрин?
- Ааа, мен ме вдъхновява простатата! Виц на деня

Виц на деня Говорят си двама рапъри:
- Как е?
- Издадох албум.
- И? Продаде ли нещо?
- Да. Колата и апартамента. Статус във фейсбук