×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Пеевски внесе в НС предложение за закриване на Антикорупционната комисия
  • Пристигнаха двата самолета за борба с пожарите от Швеция
  • Държавата отпуска 900 хиляди лв. помощи за пострадалите при пожарите
НА ЖИВО

д-р тихомира георева

Страници:
Диетолог съветва да забравим вредните митове, които ни пречат да отслабнем Диетолог съветва да забравим вредните митове, които ни пречат да отслабнем

Заблуждение е, че ще свалим излишните килограми, ако прескочим сутрешната закуска

прочетено 5194 пъти

Диетологът д-р Тихомира Георева: „Сладкият ден“ помага да забързаме метаболизма и да отслабнем Диетологът д-р Тихомира Георева: „Сладкият ден“ помага да забързаме метаболизма и да отслабнем

Хората с висок процент на затлъстяване могат да си го позволяват веднъж на две седмици, смята специалистът

прочетено 5571 пъти

Диетолог: Ключът към хармоничната фигура е използвавнето на храната като лекарство Диетолог: Ключът към хармоничната фигура е използвавнето на храната като лекарство

Съчетавайки диета с правилна терапия се справяме успешно с различни гастроентерологични заболявания, сред които подагра, панкреатит и колити

прочетено 4982 пъти

Диетологът предупреждава: По Великденските празници не се застоявайте на масата Диетологът предупреждава: По Великденските празници не се застоявайте на масата

Не се фокусирайте върху козунаци, курабийки и сладкиши, а оползотворете времето си за духовно пречистване и разходки след природата, съветва д-р Тихомира Георева

прочетено 4803 пъти

Д-р Тихомира Георева: Лягайте си рано, ако искате да отслабнете Д-р Тихомира Георева: Лягайте си рано, ако искате да отслабнете

Хората с хронично недоспиване имат високи нива на маркерите за възпаление

прочетено 7471 пъти

Диетолог: Когато не ядете достатъчно, приоритет за тялото ви е да съхрани запасите от мазнини Диетолог: Когато не ядете достатъчно, приоритет за тялото ви е да съхрани запасите от мазнини

Спрете да броите калориите!

прочетено 39635 пъти

Диетологът д-р Георева: Спрете да броите калориите! Диетологът д-р Георева: Спрете да броите калориите!

Специалистката ще преглежда в ДКЦ „Бургасмед“ на 26 януари от 10:00 часа

прочетено 7744 пъти

Диетологът д-р Георева: Бавното хранене засилва метаболизма, а инсулинът причинява увеличаване на теглото Диетологът д-р Георева: Бавното хранене засилва метаболизма, а инсулинът причинява увеличаване на теглото

Акцент в работата на специалистката е борбата с наднорменото тегло и използването на храната като лекарство при редица заболявания в областта на гастроинтестиналния тракт

прочетено 7931 пъти

Диетологът д-р Георева предупреждава: Затлъстяването е защитата на тялото срещу токсините Диетологът д-р Георева предупреждава: Затлъстяването е защитата на тялото срещу токсините

Специалистката ще преглежда в ДКЦ „Бургасмед” на 3 ноември, неделя

прочетено 7641 пъти

Диетологът д-р Георева съветва: Ако искате десерт, изяжте го с удоволствие и без чувство за вина Диетологът д-р Георева съветва: Ако искате десерт, изяжте го с удоволствие и без чувство за вина

При гладуване тялото ви „похапва“ от собствената ви мускулна тъкан, не от мазнините

прочетено 34269 пъти



Страници:
Всички новини
Илиана Раева срази руската треньорка Шаталина: „Загубата в Токио явно боли!“
Илиана Раева срази руската треньорка Шаталина: „Загубата в Токио явно боли!“ Президентката на БФХГ защити с плам и факти българските гимнастички след обидни коментари за външния им вид от рускинята Вера Шаталина 30/07/2025, Сряда 12:20 0
Защо губим 60% от водата и ще има ли стратегия за ВиК сектора у нас?
Защо губим 60% от водата и ще има ли стратегия за ВиК сектора у нас? ВиК операторите запушват дупки, действа се архаично и хаотично 30/07/2025, Сряда 12:00 1
Август идва с гръм и мълнии
Август идва с гръм и мълнии През първата седмица на новия месец не се очакват екстремни жеги 30/07/2025, Сряда 11:40 0
Мистериозен обект навлиза в Слънчевата система
Мистериозен обект навлиза в Слънчевата система Допуска се възможността това да е извънземен сондаж, изпратен на разузнавателна мисия 30/07/2025, Сряда 11:20 3
Флагман.БГ Израел остава стратегически пазар за българския туризъм Израел остава стратегически пазар за българския туризъм
Сряда е ден за нежни и въздушни сирници, които не се пържат, а се топят в устата
Сряда е ден за нежни и въздушни сирници, които не се пържат, а се топят в устата За най-добра текстура, претрийте изварата през сито – така ще стане кадифена и нежна 30/07/2025, Сряда 11:00 0
Как тази риалити звезда се промени - от Биг Брадър до майка за пример
Как тази риалити звезда се промени - от Биг Брадър до майка за пример Сексбомбата разкри как риалити форматът променя живота ѝ завинаги 30/07/2025, Сряда 10:42 3
След призива на банките домакинствата се втурнаха да внасят левове
След призива на банките домакинствата се втурнаха да внасят левове През юни новооткритите депозити скочиха с над 20% спрямо май 30/07/2025, Сряда 10:40 0
Димитър КИРЯКОВ Четири катастрофи в един ден в Бургаско – няма загинали, но има ранени Четири катастрофи в един ден в Бургаско – няма загинали, но има ранени
Флагман.БГ Първите щъркели отлитат на юг (ВИДЕО) Първите щъркели отлитат на юг (ВИДЕО)
Камила няма да бъде кралица, ако Чарлз си отиде първи
Камила няма да бъде кралица, ако Чарлз си отиде първи След смъртта на краля Камила ще стане вдовстваща кралица, а престолът ще премине към принц Уилям 30/07/2025, Сряда 10:14 0
Флагман.БГ Наемите са с +20%, заплатите – с +25%, идва ново вдигане на цените, предупреди Ричард Алибегов Наемите са с +20%, заплатите – с +25%, идва ново вдигане на цените, предупреди Ричард Алибегов
Флагман.БГ Децата ми носят само „Диор“ и „Гучи“, а аз без 3 чистачки и 4 бавачки не мога, обяви тази фолкаджийка Децата ми носят само „Диор“ и „Гучи“, а аз без 3 чистачки и 4 бавачки не мога, обяви тази фолкаджийка
Флагман.БГ В Александруполис протестират срещу българите, стоящи по цял ден на общинския плаж В Александруполис протестират срещу българите, стоящи по цял ден на общинския плаж
Тервел ИЛИЕВ Възрастен мъж издъхна на пристанището в Царево Възрастен мъж издъхна на пристанището в Царево
Тервел ИЛИЕВ Плоски се пребори с огъня, местните са герои Плоски се пребори с огъня, местните са герои
Тервел ИЛИЕВ Бургазлийката Ванеса Калинкова: Не очаквах, че ще бъда първа в света Бургазлийката Ванеса Калинкова: Не очаквах, че ще бъда първа в света
Тервел ИЛИЕВ Предимно слънчево време, над планините може да превали Предимно слънчево време, над планините може да превали
Тервел ИЛИЕВ Евакуираха родното село на Стойчо Младенов, хората са ужасени от огнената стихия Евакуираха родното село на Стойчо Младенов, хората са ужасени от огнената стихия
Овенът и Девата ще се радват на пари, а Ракът – на любов
Овенът и Девата ще се радват на пари, а Ракът – на любов  Хороскоп за деня – 30 юли 2025, сряда 30/07/2025, Сряда 03:06 0
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
ММС избра футболен агент и пиарка за нови управници на тотото ММС избра футболен агент и пиарка за нови управници на тотото За 6 месеца в кабинета спортният министър Пешев прави вече трета промяна в тотализатора Израел остава стратегически пазар за българския туризъм Израел остава стратегически пазар за българския туризъм Министър Мирослав Боршош обсъди перспективите на израелския туристически пазар с представители на Israir Airlines Недялко от Равнец мина на червено и предизвика ПТП до подземната улица на Бургас Недялко от Равнец мина на червено и предизвика ПТП до подземната улица на Бургас Имал книжка от 1 година, сега обаче май ще я загуби Сряда е ден за нежни и въздушни сирници, които не се пържат, а се топят в устата Сряда е ден за нежни и въздушни сирници, които не се пържат, а се топят в устата За най-добра текстура, претрийте изварата през сито – така ще стане кадифена и нежна Как тази риалити звезда се промени - от Биг Брадър до майка за пример Как тази риалити звезда се промени - от Биг Брадър до майка за пример Сексбомбата разкри как риалити форматът променя живота ѝ завинаги След призива на банките домакинствата се втурнаха да внасят левове След призива на банките домакинствата се втурнаха да внасят левове През юни новооткритите депозити скочиха с над 20% спрямо май Четири катастрофи в един ден в Бургаско – няма загинали, но има ранени Четири катастрофи в един ден в Бургаско – няма загинали, но има ранени Движение на заден ход, несъобразена скорост и загуба на контрол – водещи причини за инцидентите След 3 часа в неизвестност - спасиха мъж, отнесен с падълборд в морето край Несебър След 3 часа в неизвестност - спасиха мъж, отнесен с падълборд в морето край Несебър Благодарение на решителната намеса на доброволци и координираната акция на институциите, 40-годишният е открит невредим Наемите са с +20%, заплатите – с +25%, идва ново вдигане на цените, предупреди Ричард Алибегов Наемите са с +20%, заплатите – с +25%, идва ново вдигане на цените, предупреди Ричард Алибегов Малките търговци вдигат цените от страх, че останалите ще го направят С грижа за младите лекари МБАЛ „Бургасмед“ широко отваря врати за специализанти и стажанти С грижа за младите лекари МБАЛ „Бургасмед“ широко отваря врати за специализанти и стажанти Развитието на болницата и разнообразието от клиники и отделения, дава широка база на специализантите за професионално изграждане
Свят Всички новини
Камила няма да бъде кралица, ако Чарлз си отиде първи Камила няма да бъде кралица, ако Чарлз си отиде първи След смъртта на краля Камила ще стане вдовстваща кралица, а престолът ще премине към принц Уилям Земетресение с магнитуд 8,7 удари Русия, в САЩ и Япония са на тръни заради цунами Земетресение с магнитуд 8,7 удари Русия, в САЩ и Япония са на тръни заради цунами По първоначални данни, не се съобщава за жертви. Материалните щети със сигурност ще са много големи  Овенът и Девата ще се радват на пари, а Ракът – на любов Овенът и Девата ще се радват на пари, а Ракът – на любов  Хороскоп за деня – 30 юли 2025, сряда Скандалната Бони Блу разкри подробности за сексуалния си "рекорд" Скандалната Бони Блу разкри подробности за сексуалния си "рекорд" Възстановявала се е с понички Спортен шеф критикува решението 12-годишно дете-чудо да бъде допуснато до Световно по плуване Спортен шеф критикува решението 12-годишно дете-чудо да бъде допуснато до Световно по плуване Ето какво твърди Хансман Труп на дете изплува на плажa, никой не го издирвал Труп на дете изплува на плажa, никой не го издирвал Чужденец намерил тялото на 3-годишното момиченце Лодка с туристи се преобърна край делтата на Дунав в Румъния, има загинали Лодка с туристи се преобърна край делтата на Дунав в Румъния, има загинали Инцидентът е станал в бурни води Бясна гонка с кола, управлявана от 8-годишно дете Бясна гонка с кола, управлявана от 8-годишно дете Задържаха майка му Руски удар срещу затвор в Украйна, има голям брой жертви Руски удар срещу затвор в Украйна, има голям брой жертви Атаките са били масирани в 2 области Атака с нож в центъра на Лондон взе две жертви Атака с нож в центъра на Лондон взе две жертви Нападателят е задържан, с опасност за живота е
Бойко Борисов Бойко Борисов Пак ще ми се подиграват, че хвърлям пари от джипката, но нека дойдат да видят какво сме направили Виц на деня Виц на деня - Тате, не мога да си обясня, как така земята непрекъснато се върти?!
- Петре, ти да не си намерил шишето с ракията?! Виц на деня Виц на деня Новите от последния час:
- Китайски цип спаси жена от изнасилване! Статус във фейсбук Статус във фейсбук За мъжете трите топ дестинации са Сливница, Дупница и Дяволското гърло. На четвърто място е Две могили.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Грозният саботаж на българския туризъм
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Помните ли "благодетеля", който раздаде на бедни бургазлии 2,5 млн. евро, присвоени от Русия
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Недялко от Равнец мина на червено и предизвика ПТП до подземната улица на Бургас
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Мащабният план на движението в Айтос - еднопосочни улици, нови кръгови кръстовища и синя зона
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Не жегите и глобалното затопляне, а идиотите и масовото затъпяване водят до ръст на пожарите
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Законно ли е сами да си махнем скобата и да я приберем в багажника? Те го направиха
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Отчаяние в Илинденци заради пожара, огнището се вижда вече и от космоса
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Жестоки природни стихии - в Русия извънредно положение, в Китай масова евакуация (ОБНОВЯВА СЕ)
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Четири катастрофи в един ден в Бургаско – няма загинали, но има ранени
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Защо Израел започна 4-ата си поред война
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Защо чужди посланици защитават обвинени в корупция лица у нас
Александър УРУМОВ
Александър УРУМОВ
Първо във Флагман! 10-те нови консервативни принципа, които България трябва да изпълни
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Речта на четирихилядника Ванс
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Василе????
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори